DÍA 19-OCTUBRE-2015 (9º SESIÓN)

Hoy el profesor cuando llegó a clase, explicó el trabajo que teníamos que realizar que consiste en  la buena condición física y la salud. Tienes que realizar un trabajo o mejor dicho, un vídeo tutorial en el que muestres como puedes conservarte bien físicamente.

Unos de los ejemplos en el cual puedes saber si estas bien o mal, es al subir las escaleras; si sientes que te falta aire para respirar o te cansas mucho al subir, quiere decir que no estas en buenas condiciones, igual que si te sientes cansada en el trabajo.

Link del vídeo tutorial: https://youtu.be/0IOOTD2L1oA