miércoles, 14 de octubre de 2015

MIÉRCOLES, 14-OCTUBRE-2015 ( 8 º SESIÓN)

Hoy mis compañeros han realizado dos pruebas físicas las cuales son circuito de agilidad, que consiste en hacer un zig-zag por unas picas, luego tienes que pasar bajo una valla saltar dos piquetas, reptar por una colchoneta estática, coordinar los pies por unos aros y finalmente saltar el ancho de una colchoneta estática y tocar un cono. Este último paso se realiza para parar el tiempo.
La segunda prueba es velocidad que consiste en ir de un cono a otro lo más rápido posible.


                                                     

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